Витаминоподобные вещества
В группе биофлавоноидов (витамин Р) объединяются различные по химическому строению вещества, обладающие Р-витаминной активностью. Таковми явдяются рутин, цитрин, гесперидин, эридиктин, катехины.
Значение витамина для человека связано с тем, что он совместно с аскорбиновой кислотой участвует в важнейших окислительно-восстановительных процессах. Витамин Р:? предохраняет витамин С от окисления,
? способствуют фиксации аскорбиновой кислоты в органах и потенцирует её действие;
? укрепляет стенку капилляров;
? обладает антигиалуронидазным и антидикумариновым действием,
? угнетает активность гистидиндекарбоксилазы,
? усиливает желчеотделение и диурез.
Для дефицита биофлавоноидов в организме характерны такие клинические симптомы, как: общая слабость, недомогание, быстрая утомляемость, боли в конечностях, мелкие кровоизлияния (точечные геморрагии) в зонах волосяных мешочков кожи. При Р-гипоавитаминозе повышается проницаемость сосудистой стенки.
Естественная потребность человека в рутине составляет 25-50 мг в сутки. Биофлавониды должны ежедневно вводиться в необходимом количестве с продуктами питания, так как в организме человека не образуются. Витамином Р богаты черная смородина, шиповник, цитрусовые (апельсины, лимоны, мандарины), вишня, синие сливы, красный перец, зеленый чай, гречиха. Много его в рябине и грецких орехах.
Парааминобензойная кислота (ПАБК) – витаминоподобное вещество, которое:
? тормозит активность адреналина и тироксина;
? обладает антигистаминным эффектом,
? нормализует менструальный цикл;
? улучшает иммунологическую реактивность организма;
участвует в синтезе фолацина, пуринов и аминокислот;
? необходимо для нормального обмена метионина;
? принимает участие в биосинтезе фолиевой кислоты кишечными бактериями,
? оптимизирует пигментный обмен,
? необходима для роста и жизнедеятельности некоторых микробов толстой кишки.
Признаки дефицита парааминобензойной кислоты у человека не установлены. Токсических симптомов на фоне поступления в организм больших доз ее не выявлено.
Естественная потребность человека в парааминобензойной кислоте полностью удовлетворяется за счет продуктов питания. В терапевтических дозах (2-4 г в сутки) витамин назначают при бесплодии, нарушениях менструального цикла, тиреотоксикозе, склеродермии, дерматомиозите. ПАБК широко распространена в продуктах питания растительного и животного происхождения. Особенно много её содержится в дрожжах, печени, пшенице, рисе и грибах.
Инозит (витамин В8) является устойчивым к воздействию щелочей и кислот витаминоподобным веществом. При нагревании разрушается на 60 %.
Установлено, что витамин В8:
? участвует в обмене белков и углеводов;
? входит в состав различных ферментов;
? улучшает трофику тканей;
? нормализует перистальтику желудка и кишечника;
? оказывает липотропное действие на печень;
? поддерживает нормальное функциональное состояние нервной системы;
? стимулирует рост некоторых бактерий в кишечнике.
В норме инозит синтезируется микробной флорой кишечника и всасывается в тонкой кишке. Его назначают при остром и хроническом панкреатите, дискинезии желудка, кишечника и желчевыводящих путей.
Суточная потребность в витамине В8 составляет варьирует в пределах 1,0- 1,5 г.
Богатым источником инозита для человека являются почки, печень, мозг, дрожжи. Содержится он в молоке, яйцах, овощах, фруктах (цитрусовые, финики, инжир), ягодах (крыжовник, ежевика, малина), грибах, злаках. В продуктах растительного происхождения инозит встречается в виде смеси кальциевых и магниевых солей инозитфосфорной кислоты (фитин).
Выделенный из желчи холин (витамин В4) представляет собой термостабильный аминоалкоголь. Это вещество принимает активное участие в жизненно-важных процессах:
? предупреждает развитие атеросклероза;
? потенцирует процессы роста;
? необходим для образования медиатора парасимпатической части вегетативной нервной системы ацетилхолина;
? улучшает условно-рефлекторную деятельность;
? оптимизирует иммунологические реакции организма;
? улучшает синтез гомоглобина;
? является донатором метильных групп;
? стимулирует образование фосфолипидов;
? снижает содержание холестерина в плазме крови;
? уменьшает явления жировой инфильтрации печени.
Недостаток холина в организме развивается из-за:
- ограничения его поступления с пищей,
- введения веществ, утилизирующих метильные группы (никотиновая кислота),
- дефицита цианокобаламина и фолиевой кислоты в организме.
При дефиците витамина В4 развивается жировая инфильтрация печени, происходит дегенерация почечных канальцев, задерживается рост организма.
Избыточное поступление холина приводит к интоксикации и проявляется характерными клиническими признаками: повышение секреции слюнных желез (гиперсаливация), снижение артериального давления (гипотония), угнетение сердечной деятельности, усиление перистальтики кишечника.
Суточная потребность человека в витамине В4 составляет в среднем 0,5-1,0 г в сутки и зависит от рациона питания. Он необходим при лечении острого и хронического гепатита, острого и хронического панкреатита, атеросклероза и других заболеваний, характерной особенность которых является жировая инфильтрация печени.
Холин широко представлен в продуктах растительного и животного происхождения. Им богаты яичный желток, печень, мясо крупного рогатого скота, почки, сыр, творог, нерафинированные растительные масла, бобовые.
Оротовая кислота (витамин В13):
? принимая участие в синтезе нуклеиновых кислот, стимулирует образование белка и процессы роста;
? способствует превращению фолиевой кислоты в цитроворум-фактор;
? участвует в обмене белков, билирубина и фосфолипидов;
? снижает уровень холестерина в плазме крови;
? усиливает действие цианокобаламина;
? улучшает сократительную функцию миокарда.
Рекомендуется при гепатите (остром и хроническом), циррозе печени, инфаркте миокарда и сердечной недостаточности. Содержится в дрожжах, печени, козьем, овечьем и кобыльем молоке.
Выделенная из дрожжей и печеночной ткани липоевая кислота:
? участвует в углеводном и жировом обменах;
? влияет на обмен холестерина;
? обладает липотропным действием;
? способствует обезвреживанию в организме солей тяжелых металлов и других ядов.
Назначается внутрь по 0,025 г 2-4 раза в день после еды при остром и хроническом гепатитах, циррозе печени, сахарном диабете, атеросклерозе, интоксикациях. Пищевыми источниками липоевой кислоты являются печень и дрожжи.
Биологическое значение пангамовой кислоты (пангамат кальция; витамин В15) объясняется тем, что она является донатором метильных групп, необходимых для биосинтеза холина, метионина, адреналина, креатина, стерина, стероидных гормонов, метилированной S-PHK и т.д.
Физиологическое действие витамина В15 проявляется в:
? предупреждении жировой инфильтрации печени (липотропное влияние);
? стимуляции функций гипофиза и надпочечников;
? увеличении продукции ацетилхолина;
? усилении окислительных процессов и устранении тканевой гипоксии;
? снижении мышечной утомляемости;
? повышении устойчивости организма к токсинам.
? стимуляции регенеративных процессов в печени;
? изменении проницаемости капилляров при коллагенозах;
? улучшении коронарного кровообращения;
? противоэкссудативном действии.
Явления дефицита пангамовой кислоты в организме человека не описаны.
С терапевтической целью витамин назначают при остром и хроническом гепатите, циррозе и жировой инфильтрации печени, коронарокардиосклерозе, миокардите, дистрофии миокарда, недостаточности кровообращения, коллагенозах. Пищевыми поставщиками витамина В15 являются семена растений и ядра косточек абрикосов.
S-метилметионин (витамин U) является донатором метильных групп, необходимых для образования холина, креатина, стеролов, адреналина, метилированных РНК, ДНК и т. д. Термостабилен.
Роль в организме человек сводится к:
? превращению гистамина в неактивную форму путем метилирования;
? препятствует увеличению содержания холестерина в крови;
? тормозит развитие атеросклероза;
? улучшает метаболические процессы в слизистой оболочке желудка и двенадцатиперстной кишки и препятствует их изъязвлению.
S-метилметионин содержится в соке плодов и овощей (зелень петрушки, капуста, репа), моркови, перце, луке, салате, спарже и томатах.
Еще по теме Витаминоподобные вещества:
- Витамины
- Физиолого-гигиеническое значение питательных веществ
- Глава 2. Основные положения рационального питания
- Витамины
- Глава 3. Витамины
- Витамин В15
- Витамины группы Р
- Витамин H1
- Холин, или витамин В4
- Инозит, или витамин В8
- Карнитин, или витамин Вт
- Витамин U
- Витамин F
- Рак желудка
- Витамины и витаминоподобные вещества
- Витаминоподобные вещества
- 15.Антиоксиданты и их роль в профилактике хронических заболеваний.