Хлебобулочные и мукомольно-крупяные изделия
Пищевая ценность группы хлебобулочных изделий и мукомольно-крупяных продуктов определяется содержанием в них белков, жиров, углеводов, витаминов группы В, некоторых макро- и микроэлементов и энергетической ценностью.
Хлеб традиционно широко представлен в рационе жителей Беларуси и стран СНГ. Он обеспечивает от 30 до 40% суточных энергозатрат организма человека. В хлебе содержится 45-50% углеводов, в основном крахмала, до 1% жиров и 6-8% белков с дефицитом незаменимых аминокислот лизина и треонина. Хлеб является источником витаминов РР, В1 и В2, а также фосфора, магния, серы и пищевых волокон (клетчатки и гемицеллюлоза). Энергетическая ценность хлеба составляет 200-250 ккал/100 г.Макаронные изделия («сухие консервы») по пищевой и биологической ценности не отличаются от пшеничного хлеба высших сортов.
Крупы представляют собой обработанное зерно различных злаковых культур. Больше всего белков содержится в овсяной и гречневой крупах (15 и 14%), но аминокислотный состав белка не сбалансирован.
Бобовые продукты содержат до 25% белков, богатых лизином. Рационы, сочетающие злаковые и бобовые, обладают более высокой питательной ценностью и лучше усваиваются, чем чисто бобовые или чисто злаковые.
2.4.11.5
Еще по теме Хлебобулочные и мукомольно-крупяные изделия:
- Служебное назначение изделия
- Принципы в основе создания Изделия
- Классификация изделий медицинского назначения в зависимости от характеристик металлов для выбора методов предстерилизационной очистки______________________
- Концепт в основе создания Изделия
- Периодичность и виды контроля за стерилизацией медицинских изделий и соблюдением асептических условий
- Приложения
- Перечень зарегистрированных в Российской Федерации диагностических наборов реагентов для выявления РНК SARS-CoV-2 (по состоянию на 06.03.2020
- Обеззараживание продовольствия
- СТЕРИЛИЗАЦИОННОЕ И ДЕЗИНФЕКЦИОННОЕ ОТДЕЛЕНИЯ
- Обеспечение качества и безопасности продовольственного сырья и пищевых продуктов
- Младший фармацевт
- Фармацевт
- Дезинфекция обмундирования, снаряжения и средств защиты
- Провизор
- 3.5. Хранение лекарственных препаратов
- МАТЕРИАЛЫ ПО ТОКСИКОЛОГИИ ПРОДУКТОВ ТЕРЬЮОКИСЛИТЕЛЬПОИ ДЕСТРУКЦИИ УДАРОПРОЧНОГО СОПОЛИМЕРА СТИРОЛА С АКРИЛОНИТРИЛОМ (СИП)
- Технические средства реабилитации инвалидов
- Стерилизация
- 1. Общие положения