Заправки для салатов
Красная чесночная
Требуется: 2 свежих помидора, 1/4 чашки мелко нарубленного лука, 4 зубчика чеснока, 1/4 чашки красного винного уксуса, 100 г зелени базилика и пастернака.
Приготовление.
Помидоры размять до однородной массы, чеснок и зелень мелко порубить, смешать с уксусом и луком, добавить специи и соль по вкусу.Кремово-горчичная
Требуется: 1 средний огурец, 1 чашка нежирного йогурта, 1 луковица, сок 1/2 лимона, 50 мл оливкового масла, 1 ст. л. горчицы, свежий пастернак и укроп, 2 зубчика чеснока.
Приготовление. Огурец очистить от кожицы. Масло разогреть, размешать в нем порошок горчицы. Огурец, лук, зелень, чеснок очень мелко порубить, смешать с соком лимона и горчичным маслом.
Зеленая чесночная заправка
Требуется: 2 огурца, 1 чашка соевого майонеза, 1 небольшая луковица, 2 зубчика чеснока, 150 г зелени укропа и пастернака, 1 ст. л. горчицы, 1 ст. л. соевого соуса, 150 мл лимонного сока.
Приготовление. Огурцы, лук, чеснок, зелень мелко порубить, перемешать с соком лимона, горчицей и соевым соусом, соль и специи добавить по вкусу.
Сладкая укропная заправка
Требуется: 1 ст. л. горчицы, 50 г яблочного уксуса, 1 зубчик чеснока, 50 г меда, 100 мл воды, свежий пастернак и укроп, немного размельченного перца.
Приготовление. Чеснок и зелень измельчить, перемешать с другими компонентами до однородной массы.
Имбирно-арахисовая
Требуется: 200 мл оливкового масла, 200 мл воды, 2 ст. л. свежего лимонного сока, 2 ст. л. меда, 2 ст. л. натертого на терке имбиря, 1 зубчик чеснока, 50 мл натурального арахисового масла, мелко нарубленный пастернак.
Еще по теме Заправки для салатов:
- Горячие блюда для обеда и ужина
- Заправки для салатов
- Овощные супы
- Глава 3. Диеты: за или против
- Рецепты Салаты и холодные закуски
- Рецепты
- Рецепты Закуски и салаты
- Гломерулонефрит
- Рецепты
- Рецепты
- ЛЕЧЕБНЫЕ ДИЕТЫ
- Циклоспороз
- Компоненты питания, имеющие двоякое влияние на процесс ракообразования