Регистрация ритма сердца при использовании дозированных нагрузок

Проведено 11 6 экспериментов с участием в качестве испытуемых практически здоровых в период эксперимента, физически не тренированных 20 мужчин 19-25 лет (1-4 серии) и 5 женщин 22-30 лет (5-я серия).

В 1-й серии экспериментов после 5-8-минутного привыкания испытуемых мужского пола к исходному положению сидя на велоэргометре КЕ - 12 производилась регистрация 120 циклов сердечных сокращений, по Р.М. Баевскому (1979), для более точного определения состояния автономного и центрального контуров управления РС (С.З. Клецкин, 1979; Р.М. Баевский, О.И. Кириллов, С.З. Клецкин, 1984). Затем испытуемые в течение 5 мин выполняли педалирование с нагрузкой в 150 Вт, визуально ориентируясь на табло велоэргометра, без наблюдения длительности сердечного цикла, воспроизводимого на мониторе компьютера. Согласно разработанным нами экспериментальным требованиям, нагрузка была достаточно интенсивной, чтобы, с одной стороны, вызывать в сердечной деятельности изменения, свидетельствующие о подключении центрального контура управления РС

(В.Л. Карпман, 1982, 1987), с другой, чтобы нагрузку данного уровня испытуемые могли выдерживать в течение эксперимента.

Во 2-й серии испытуемые также после регистрации РС в исходном состоянии в течение 5 минут работали на велоэргометре, визуально ориентируясь на монитор компьютера и стремясь произвольно воспроизвести значения ДСЦ, усредненные из полученных в 1 -й серии. При этом ставилась задача - проследить динамику сдвигов вариабельности РС, в зависимости от индивидуальных особенностей организма испытуемых.

Длительность межсерийных интервалов составляла не менее недели во избежание развития привыкания к нагрузке и проявления физической тренированности.

В 3-й серии испытуемым, 4 мужчинам 19-25 лет, в 4-х индивидуальных экспериментах предлагалось в аналогичных условиях 5-минутное воспроизведение значений ДСЦ, равных 50% от величины первоначальной разницы между исходной и максимальной ДСЦ. В данной серии нами были избраны пульсовые ориентиры, существенно отличающиеся от максимальных значений, полученных в первой серии, что подчеркивало момент управления РС со сниженным влиянием на него величины физической нагрузки как таковой.

В 4-й серии проведено 3 эксперимента с участием в качестве испытуемых 3 мужчин 19 - 25 лет, у которых в течение 5 мин проведена 21 регистрация РС при выполнении ими поминутной ступенчатой работы на велоэргометре. Воспроизводимые на 1 -й мин значения ДСЦ составили 20% от величины разницы между исходной и максимальной ДСЦ, полученной в 1 -й серии. На 2-й ступени нагрузка составляла 40%, на 3-й - 60%, после чего на 4-й и 5-й мин осуществлялось соответствующее снижение нагрузки до 40, 20% и нулевого уровня (прекращение работы), после чего на 4-й мин восстановительного периода осуществлялась заключительная регистрация РС (рис. 1). В данной

серии, как и в первых, нами также были избраны пульсовые ориентиры достаточно удаленные от максимальных значений.

Рис. 1. Схема проведения 3-й серии с регистрацией процента нагрузки (ордината) и времени эксперимента (абсцисса).

МИН

2.2.