Синдром беспокойства ног
Симптомы этого заболевания обычно наблюдаются в состоянии покоя, а во время движения ослабевают или исчезают. Больной может испытывать в ногах онемение, покалывание, жжение, «стреляющие» боли, ползание «мурашек», судороги.
Все эти ощущения нарушают отдых человека и могут привести к бессоннице или даже к депрессии.Быстрому и значительному облегчению симптомов способствует прием биологически активных препаратов и правильно составленный рацион. Такой рацион должен на 30–35 % состоять из полноценных белковых продуктов, таких как постное мясо, рыба, птица, яичный белок, молоко и молочные продукты. Еще 35–40 % должны составлять зелень, фрукты, зеленые и желто-оранжевые овощи, рис, овес. Оставшиеся 30 % должны составлять животные и растительные жиры. Синдром беспокойства ног могут спровоцировать: дефицит фолиевой кислоты и витамина Е, чрезмерное потребление сахара и насыщенных сахаром продуктов, кофе, шоколад, чай, кофеинсодержащие прохладительные напитки.
Еще по теме Синдром беспокойства ног:
- Синдром беспокойных ног (RLS) при болезни Паркинсона
- Беспокойство и возбуждение
- Параграф девятый. «Дурнота» и беспокойство в желудке
- Параграф четвертый. Рвота, позыв на рвоту, тошнота и беспокойство в желудке
- Синдром «кошачьего крика» (синдром 5р–, 46XX(XY)del(5р–))
- Параграф шестой. Слабость ног
- Параграф девятнадцатый. Пальцы ног
- Синдром диссеминированного внутрисосудистого свертывания крови (ДВС-синдром)
- Синдром сочетанного поражения языко-глоточного, блуждающего и подъязычного нервов (бульварный синдром)
- Синдром Вольфа – Паркинсона – Уайта (синдром WPW)
- Исследование процесса поддержания равновесия при вибрационной стимуляции проприорецепторов мышц ног