Механизм действия биологической обратной связи

Ученые не могут дать ему точного объяснения механизму биологической обратной связи. Однако большинство исследователей предполагают, что ключевым компонентом в процессе лечения является расслабление.

Вероятно, модель реагирования на чрезвычайные ситуации сформировалась у человека в древние времена, когда любая опасность угрожала жизни. Сегодня «угрозы», с которыми ежедневно сталкивается человек, редко представляют опасность для жизни и здоровья, однако организм реагирует на них по-прежнему. Тело покрывается потом, чтобы уменьшить вероятность ран и порезов. Кровеносные сосуды, расположенные на поверхности тела, сужаются, чтобы уменьшить возможное кровотечение, а сосуды, питающие мозг и мышечную ткань, расширяются, чтобы обеспечить достаточный приток кислорода. Работа желудочно- кишечного тракта замедляется - уменьшаются энергетические затраты. Сердце бьется быстрее, повышается кровяное давление. Обычно через некоторое время после переживания стрессовой ситуации человек успокаивается. Ho жизненные обстоятельства бывают разными.

B настоящее время люди живут в состоянии постоянного стресса. Ha работе - строгий начальник и груды невыполненных задач. Вечером - многочасовые пробки и домашние ссоры. Изо дня в день количество стрессовых факторов не уменьшается. Организм человека находится в постоянной готовности «отражать угрозы» окружающей среды: мышцы тела напряжены, сердце учащенно перегоняет кровь, пищеварительная система замедляет свою работу. Организм лишается возможности нормально функционировать, поэтому появляется боль - реакция на длительное напряжение. Co временем, если в жизни человека ничего не меняется, боль переходит в хроническую форму, которая с трудом поддается лечению лекарственными препаратами.

Биологическая обратная связь позволяет изменять реакцию человека на стресс. Многие врачи считают, что, находясь в состоянии постоянного напряжения, организм человека «забывает», как надо расслабляться. Приборы БОС помогают «вспомнить», что такое расслабление. Здесь прибор выступает в роли тренера, который ставит цели идает указания, в каком направлении действовать (рис. 2).

Рисунок 2. Процедура БОС

Однако в ряде исследований было показано, что эффективность лечения с использованием БОС не зависит от степени расслабления мышц. Ha основании этого ученые предположили, что эффект БОС может быть обусловлен ощущением достижения контроля над ситуацией, которому пациент обучается на сеансах БОС.