Гештальт-психология (Фриц Перлз)

Основатель данного психотерапевтич. направления — Перлз. Представителя­ми этой школы явл. также Л. Перлз, П. Гудмен, Дж. Симкин, Р. Хефферлин, К. Наранхо. На развитие направления оказали влияние совр.

В Г. использовались термины гештальтпсихологии (фигура, фон, гештальт) для описания процесса удовлетворения потребностей и эмоц. реагирования. Объяснительная модель этого подхода такова. Человек взаимодействует со сре­дой в ритме «контакт—уход». Когда появляется насущная потребность, она выде­ляется как фигура на фоне др. переживаний. Для удовлетворения потребности человек должен ее осознать и вступить в контакт со средой. После удовлетворения гештальт завершается, и человек выходит из поля. Новая фигура (потребность, эмоция), возникающая на фоне других, требует повторения цикла. Однако этот процесс нарушается, если фигура не может стать четкой: ей мешают др. неудов­летворенные потребности, появляющиеся в поле восприятия. В этом случае по­требность не осознается, и человек не контактирует со средой. Избегание контак­та осуществляется за счет подавления потребности и ухода в мысли, фантазии, внутр. монолог. «Осадки» незавершенных гештальтов, непережитых эмоций «за-мутняют» процесс осознавания в настоящем, появляясь в поле восприятия как фигуры. Ощущения теряют непосредственность, замещаясь усвоенным чужим опытом.

Прекращение осознавания собств. потребностей, разрушение контакта со сре­дой ведет к нарушению границы «Я» и взаимодействия с людьми. В зависимости от характеристик этого процесса различаются четыре невротич. механизма: сли­яние, интроекция, проекция, ретрофлексия. Слияние проявляется в неразличе­нии собств. идей, чувств, потребностей и переживаний, идей др.

В отличие от невротич. функционирования, аутентичная личность осознает свои потребности и эмоции, находится в контакте со средой для их удовлетворе­ния, погружена в процесс жизнедеятельности, а не живет прошлым или будущим.

Опираясь на данную модель, представители Г. разработали принципы тера­пии: «Я—Ты», «что и как», «здесь и теперь». Результатом психотерапии явл. осоз-навание и полное переживание ощущений и эмоций, завершение гештальтов, доверие клиента к собств. потребностям и ответственность за их удовлетворе­ние. Психотерапия направлена не на содержание вытесненного бессознатель­ного, а на процесс осознавания в настоящем.

В Г. не используется интерпретация. Наиболее известные техники: зоны осоз­навания, техника усиления, челночная техника, разыгрывание ролей, метод «пус­того стула».

Для терапевтич. отношений в Г. характерно признание за клиентом ответ­ственности за свои чувства, потребности, опора на его естеств. стремление к росту. П. Гудмен сформулировал эту позицию в парадоксальной фразе: «Самое худшее, что Вы можете сделать для человека, — это помогать ему». В процессе психотерапии развивается личная автономия, и чел. становится свободным и самодостаточным.

33.