41. Позитивная психотерапия. Основные положения.

Позитивная психотерапия — один из широко известных методов современной научной психотерапии, признанный в 1996 году Европейской ассоциацией психотерапии и в 2008 году Всемирным советом психотерапии.

Основной целью позитивной психотерапии является изменение точки зрения пациента на свою болезнь и как следствие новые возможности поиска резервов в борьбе с недугом

Метод позитивной психотерапии относится к транскультурным, психодинамическим психотерапевтическим методам с гуманистической точкой зрения на человека.

Три принципа позитивной психотерапии

1.Принципу надежды соответствует позитивный подход в видении способностей и возможностей человека.

2.Принципу баланса соответствует содержательный дифференциальный анализ психодинамики личности, результатом которого есть гармонизация первичных и вторичных актуальных способностей человека.

3.Принципу самопомощи соответствует 5-шаговая метамодель, используемая как стратегия гармонизации, адаптации и развития личности — вначале, в самом процессе психотерапии, и потом, в дальнейшем процессе самопомощи человека себе и своему окружению: своему партнёру, своей семье, своей организации, своей общине и т. д.

Преимущества позитивной психотерапии:

Конфликтоцентрированная терапия (в отличие от симптомцентрированной),

Краткосрочность (25-40 сеансов),

Универсальное применение к проблемам,

Интернациональность,

Рассматривает человека как целостную систему,

Использование метафор, притч как инструмента,

Клиенту отводится активная роль,

Ориентирована на будущее,

Работает с проблемами терапевтов.